寒假运动打卡 燃烧青春记录蜕变自律锻炼焕发新生一个星期为一个周期，打卡时间为2月8日至2月27日共三个周期。参赛者需在一个周期之内完成至少四次打卡，并于每个周期最后一天（每周日）下午17：00前按要求提交本周期的视频图片文件。

　　提交要求：每人在每个周期规定的时间内将个人本周内跑步打卡的所有轨迹视频，打卡照片（个人跑步照，角度必须照正脸）和跑步里程数的截图打包发送至大学生体育代表团邮箱：。每个周期提交截止时间为每周期最后一天（每周日）下午17：00。逾期本周期所有成绩作废。

　　1.三个周期完整参与打卡，即每个周期至少打卡四天且每天至少跑3公里（不限配速）。打卡后提交本周期内全部跑步轨迹视频、打卡照片（个人跑步照，角度必须照正脸）和跑步里程数的截图。满足以上要求者即可获得校级活动综测奖励。

　　2.若参加人员想进一步参与评奖，需首先满足本周期至少打卡四天且每天打卡3公里以上的条件。在此基础上再根据一个周期内参赛选手总里程数进行排名，选出8名运动之星并对第一名至第八名分别赋予8星空体育·中国官方网站、7、6、5、4、3、2、1分。每周一12：00将公布上一周期运动之星名单。最后根据三个周期分数计算总分并排名。设置一二三等奖且名额分配数分别为1、2、3个。

　　此次比赛本着公平公开公正的原则，严禁参赛选手舞弊，一经发现，取消该选手参赛资格，并作出通报批评。

　　加快传播体育知识，着力营造出强身健体的热烈氛围，生动展现出民大学生朝气蓬勃、青春昂扬的精神面貌。希望民大学生通过此次活动，能够养成良好的锻炼习惯，收获强健的身体，更好地参与到学习和工作中。生命不息，运动不止，坚持锻炼，展现技巧，在运动中茁壮成长！